レシピランキング
- このレシピをシェアする
グレープフルーツと青汁の寒天入りドリンク
- カロリー：78.9kcal (1人前あたり)
- 調理時間：10分
材料（1人前）
- 厳選青汁プレミアム
- 1袋
- 水
- 100g
- 砂糖
- 5g
- グレープフルーツ
- 1/2個
- 粉寒天
- 2g
-
1
水を沸かし（90度以上)、すぐに砂糖、粉寒天を加えて、
よくかき混ぜて完全に溶かす。 -
2
１に青汁の粉も混ぜて、よく溶かす。
-
3
グレープフルーツを半分に切り、実と果汁を取り出し、荒く崩す。
-
4
2の粗熱がとれたら、3を混ぜ合わせて、よく冷やしていただきます。
このレシピにはまだコメントがありません。
コメントを残す
- ※コメントの反映にはお時間を要する場合がございます。また、内容等によっては掲載されない場合がございます。
- ※当コメントフォームは日本語でのみご利用できます。- Only Japanese comments can be posted.
管理栄養士
広口みどり
管理栄養士の一言コメント
熱湯で溶かすだけのカンタンお手軽レシピ。とろみがついて、飲みやすい青汁ドリンクです。
グレープフルーツのビタミンと、寒天の食物繊維がプラスされて、更に栄養価も上がります。